Jouw hulpvraag staat centraal, niet een diagnose
De psycholoog van Confluence werkt over het algemeen niet met DSM-V diagnoses. Mensen interpreteren een diagnose vaak ten onrechte als een verklaring voor hun klachten en leren zich te identificeren met hun klachten. Het stellen van diagnoses zoals bijvoorbeeld een depressie, angststoornis of paniekstoornis is vaak niet helpend voor de therapie en kan juist averechts werken.
Alleen het woord ‘stoornis’ werkt problematiserend en stigmatiserend. Wij zien klachten liever als een normale reactie op abnormale omstandigheden en/of ineffectieve gedrags- of gedachtenpatronen. Hiermee hebben klachten vooral een signaalfunctie die een noodzaak tot verandering aangeven.
In plaats van het zoeken naar een diagnose, gaan wij liever in gesprek met jou en horen jouw verhaal. Samen bepalen we welke aanpak voor jou passend is.
Alles over jouw psychologisch traject
Je kan direct bij Confluence terecht voor persoonlijke psychologische hulpverlening op maat. Ontdek of de visie van Conlfuence bij je past en lees alles over de klachten en hulpvragen waar de psycholoog van Confluence je bij kan helpen.
Jouw behandeling
Samen met de psycholoog ga je op zoek naar de bron van de klachten. Welke gedachten- en gedragspatronen houden de klachten in stand en welke verandering is er nodig.
Klachten en hulpvragen
- Aanpassingsproblemen
- Burn-out
- Bore-out
- Stress
- Angst
- Paniek
- Somberheid en depressie
- Rouw
- Zingeving
- Langdurige (onverklaarde) lichamelijke klachten
- Chronische vermoeidheid
- Persoonlijke leiderschap
Mentale problemen kunnen ook het gevolg zijn van relatieproblemen of een conflict in de privésfeer of op het werk. In deze gevallen is het beter om naar de oorzaak van de klachten te kijken. Lees meer over Relatietherapie en Conflictbemiddeling
Behandelmethoden
- Cognitieve gedragstherapie (CGT)
- Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
- Mindfulness
- Positieve Psychologie
- Oplossingsgerichte Therapie
- Partner Assisted Therapy (PAT)
Wanneer past Confluence niet bij je hulpvraag?
Natuurlijk zitten er ook grenzen aan wat Confluence doet en kan bieden. Ook hier ben zijn we eerlijk en transparant over. De volgende aspecten zijn een belangrijke indicatie dat er een andere vorm van begeleiding nodig is. Ervaar je psychische klachten waarbij er sprake is van:
Een hoge mate van ernst
Wanneer je klachten ervoor zorgen dat je niet meer kan functioneren in het dagelijks leven. Denk hierbij aan dagritme, lichamelijke verzorging, voeding, dagbesteding en/of sociale activiteiten. Wanneer je op een of meer van deze vlakken echt niet meer functioneert, vraagt dit om een intensieve specialistische behandeling.
Een hoge complexiteit
Wanneer jij het idee hebt dat je last hebt van diverse psychische aandoeningen (comobiditeit), is dit een belangrijke indicatie. Dit vraagt in veel gevallen om specialistische psychische zorg.
Een hoog risico
Hierbij gaat het om het risico dat jij jezelf of een ander iets aan kan doen. Denk hierbij aan ernstige zelfbeschadiging, suïcidaliteit en ernstige agressie. Wanneer je dit bij jezelf herkent, dan heb je waarschijnlijk direct intensieve hulp nodig. Neem dan ook direct contact op met je huisarts en buiten kantooruren de huisartsenpost.
Denk je eraan om jezelf iets aan te doen? De aller belangrijkste stap die je kan nemen is erover gaan praten. Heb je niemand waarmee je hierover kan praten, bel of chat met 113 zelfmoordpreventie. Dit kan geheel anoniem.
Verwijshulp
Heb je moeite om de juiste hulp te vinden? Ook als Confluence niet de zorg kan bieden die je nodig hebt, denken we graag met je mee en geven we je gedegen advies.
Voorbeeld exclusiecriteria
- Vraag naar diagnostisch onderzoek
- Hoog risico: gezondheid, agressie, suicide
- Hoge complexiteit & comorbiditeit
- Hoge mate van ernst
Zoals:
- Complex trauma
- Eetstoornis
- Dwangstoornis
- Persoonlijkheidsstoornis
- Verslaving
Waarom kiezen voor therapie bij Confluence
- Jij hebt de regie
Zonder verwijzing therapie gericht op jouw behoeften. Niet een zorgverzekeraar, bedrijfsarts of andere partij bepaalt wat er in de spreekkamer gebeurd. Dit bepaal alleen jij!
- Geen diagnoses = geen onnodige etiketten
Het stellen van diagnoses is vaak niet helpend, onnodig stigmatiserend en kan juist averechts werken. Wij gaan liever in gesprek met jou en horen jouw verhaal. Samen bepalen we welke aanpak voor jou passend is.
- Direct aan de slag
Confluence heeft geen wachtlijst. Na je aanmelding kun je vaak al binnen één week en uiterlijk binnen 14 dagen terecht voor een intake. Ook na de intake is er geen wachttijd en kun je direct starten met therapie.
- Deskundig & Gecerificeerd
Deskundigheid en kwaliteit is een belangrijke pijler van Confluence. Daarom zijn we aangesloten en geregistreerd bij het Nederlands Instituut voor Psychologen (NIP).
- Onafhankelijk
Confluence hecht veel waarde aan zijn onafhankelijkheid. Wij zijn onafhankelijk van verzekeraars, arbodiensten, etc. Zo ben je er van verzekerd dat alleen jouw hulpvraag bepalend is voor onze zorgaanbod.
- Op locatie én online
Confluence werkt vanuit twee locaties in Wageningen en Bennekom (Ede). Daarnaast zijn online of hybride bijeenkomsten ook mogelijk. Ontvang je ons liever in de eigen omgeving (thuis of op het werk), ook dit behoort tot de mogelijkheden.
- Snel advies op maat
Plan een gratis en vrijblijvend adviesgesprek met de psycholoog voor al je vragen, persoonlijk advies en uitleg over psychologische hulpverlening. Zo weet je van te voren waar je aan begint en wat je kan en mag verwachten.
Direct aan de slag?
Wil je zo snel mogelijk aan de slag met jouw hulpvraag? Meld je dan direct aan voor therapie via onderstaande knop en vul het aanmeldformulier in.
Na je aanmelding krijg je binnen één werkdag bericht van ons om een intake in te plannen.
Behoefte aan meer informatie?
Twijfel je of therapie bij Confluence de juiste keuze is? Wil je eerst je hulpvraag kort bespreken? Wil je eerst even kennismaken met de therapeut? Plan dan een gratis en vrijblijvend adviesgesprek in.
De psycholoog belt je op om kennis te maken, al je vragen te beantwoorden en de mogelijkheden te bespreken.
Psycholoog Wageningen
Therapie Wageningen
Therapeut Wageningen
Psycholoog Ede
Therapie Ede
Therapeut Ede
Psycholoog Veenendaal
Therapie Veenendaal
Therapeut Veenendaal
Cognitieve Gedragstherapie; CGT
Acceptance & Commitment Therapie; ACT
Mindfulness
Postitieve Psychologie
Oplossingsgerichte Therapie
Coaching
